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Recensioni Libri
“The Language of Coaching” di Nick Winkelman Diverso tempo fa, nella ricerca di elementi per migliorare la mia comunicazione, mi sono imbattuto in un libro, chiamato “The Language of Coaching: The art & Science of Teaching of Movement”.Questo libro, scritto da Nick Winkelman, tratta quello come interfacciarsi agli atleti per poter insegnare un nuovo movimento.…
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A mente Fredda
Finito a ottobre i campionati Italiani, concludendosi con delle belle posizioni peri due atleti che ho seguito (entrambi Podio) e un record regionale, mi sono messo riflettere ora cosa é andato bene e su cosa devo migliorare per poter allenare ed essere un allenatore oltre che bravo anche cosciente di quello che succede attorno a…
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Stralci D’Intervista #2 Dane Miller al suo maestro Bondarchuck
Mi sta piacendo ultimamente , come vedete dalle date di pubblicazioni , a tempo perso rileggere le interviste fatte ai Coach degli atleti più importanti al mondo da parte di persone. La prima intervista è stata fatta da Connolly a Nemeth (fondatore del centro di allenamenti per il martello in Ungheria). Oggi vi propongo invece…
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Intervista di Connolly a Nemeth: Il lancio del martello, come far praticare ai ragazzi.
Traduzione e piccole considerazioni di un intervistadi Connolly a Nemeth..
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Lanci di attrezzi non convenzionali dell’atletica leggera
Nell’atletica leggera i lanci sono suddivisi in 4 specialità principali: lancio del martello, lancio del giavellotto, lancio del disco e getto del peso.Ma oltre a queste 4 troviamo anche altre gare di lancio in atletica che sono da propedeutici ai lanci principali e altre che sono specialità a se, nella quale in italia viene usato…
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Hammerobics. Un’ alternativa per l’allenamento del lancio del martello?
Koji Murofushi, martellista di livello mondiale dei primi anni 2000, ora professore e direttore di scienze sportive al “National Univerity Corporation Tokyo Medical and Dental University, ha pubblicato un suo studio scientifico al Strenght and Conditioning Journal, giornale del National Strength and Conditioning Association con la collaborazione di Donald Babbitt presidente dell’associazione track and field…
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Tecnico del getto del peso 3: La Tecnica rotatoria
La tecnica rotatoria: Il grande vantaggio della tecnica rotatoria è il superiore sviluppo della quantità di moto e della sua applicazione di forza oltre ad ottenere grandi distanze. Molti lanciatori di bassa statura hanno ottenuti grandi successi utilizzando questa tecnica, tuttavia anche lanciatori di alta statura riescono ad utilizzare. Allenatori e lanciatori novizi usano sia…
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BORIS OBERGFÖLL – “This Javelin Throw generation is exceptional”
Originally posted on JAVELIN THROW MAGAZINE ONLINE: The .leichtathletik.de has the latest report on what Boris Obergföll thinks of Germany’s present generation. Boris simply states: “THE BEST GERMAN JAVELIN THROW GENERATIONS OF ALL TIME!” by Silke Bernhart “A new German record. Currently, one, two, three, seven and eight of the world. And the current German top…
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Raduno a Bari con Convegno tenuto dal Prof. Renzo Roverato: Principi per una corretta PROGRAMMAZIONE DELL’ALLENAMENTO GIOVANILE per le disciplina dei lanci dell’ATLETICA LEGGERA
La giornata del week-end del 25-26 marzo 2017 si è svolto al campo Bellavista di Bari un raduno riguardante i lanci dell’atletica leggera. Il raduno ha avuto l’onore di avere come ospite il Tecnico Nazionale di lanci, Renzo Roverato, figura esperta in modo particolare nei lanci come il getto del peso e il lancio del…
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Tecnica del lancio del giavellotto 2: La rincorsa
La rincorsa nel giavellotto Dopo aver analizzato l’impugnatura, quindi come si tiene in mano il giavellotto, passiamo ad analizzare la fase della rincorsa. La rincorsa si suddivide in 2 diverse fasi, la fase ciclica e la fase aciclica.
Lanci che passione
Appassionato di Lanci dell'atletica leggera
