Atletica · Lancio del Martello · Sicurezza

Calcio vs Martello… Chi ha ragione?

Da un po di tempo su Facebook circola un articolo di giornale riguardo i lanci (in particolare di quello del martello) e la sicurezza.

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Atletica

#RIO2016 Le olimpiadi delle sorprese e dei record

Wow, semplicemente wow, come gli atri sport anche l’atletica e i lanci  si sta comportando alla grande negli olimpiadi,dando dei grandi colpi di scena. Continue reading “#RIO2016 Le olimpiadi delle sorprese e dei record”

Atletica

#NAZIONALI DI CATEGORIA: Top 3 Allievi

Nuovo giro di giostra in questo week-end, stavolta è il turno degli Allievi (under 16) a gareggiare i campionati nazionali che si terranno a Jesolo.
Ecco qua, come per e gare di Bressanone le top 3 dei lanci allievi/e.

Martello Allievi:
Olivieri Giorgio 67,21m realizzato a Pescara il 28 Maggio;
Proietti Andrea 65,98m ottenuto a Rieti il 5 Giugno;
Gregory Falconi 63,84m lanciato a Chiari il 24 Aprile.

Disco Allievi:
Balloni Marco Giuseppe 57,20m ottenuto ad Ascoli Piceno il 23 Aprile;
Volo Calogero Marco 55,92m realizzato a Santhia il 2 Giugno;
Pace Alessandro  54,88m lanciato a Tarquinia il 25 maggio.

Peso Allievi:
Proietti Andrea 17,64m fatto a Roma il 2 giugno;
Pace Alessandro 16,94m lanciato ad Ascoli Piceno il 23 Aprile;
Capponi Mirco 16,07m (indoor) ad Ancona il 20 Febbraio.

Giavellotto Allievi:
Kasibovic Amar 65,74m lanciato a Vicenza il 30 aprile;
Faveretti Riccardo 59,17m ottenuto a Caorle il 28 maggio;
Bonfanti Simone 58,90m realizzato a Busto Arsizio il 28 maggio.

 

Martello Allieve:
Martinis Isabella 59,24m lanciato a Modena il 28 febbraio;
Desideri Cecilia 57,50m lanciato a Rieti il 4 giugno;
Foresti Elisa 56,83 m lanciato a Santhia il 2 giugno.

Disco Allieve:
Giampietro Sidney 49,23m ottenuta a Chiari il 2 giugno;
Pedron Emma 43,88m ottenuta a Roma il 2 Giugno;
Varriale Elena 43,70m  ottenuta a Lucca il 21 Febbraio.

Peso Allieve:
Giampietro Sidney 17,80m ottenuta a Bressanone il 15 Maggio;
Varriale Elena 14,76m  ottenuta a Firenze il 16 Aprile (non iscritta alla gara del peso fino a oggi 15/06/2016);
Pepe Letizia 13,92m ottenuta a Gorizia il 30 Aprile.
Salvagnoni Chiara 13,59 ottenuta a Firenze il 16 Aprile (terza tra le iscritte alla gara).

Giavellotto Allieve:
Visca Carolina 55,53m  realizzato ad Aquila l’1 Maggio;
Zabarino Sara 51,62m realizzato a Santhia il 2 Giugno;
Casadei Emanuela 43,49m realizzato a Cattolica 13 marzo.

Atletica

#NAZIONALI DI CATEGORIA: Promesse Top 3

Ecco qua dopo la categoria Juniores seguiamo invece la categoria Promesse (Under 23) che questo week-end si daranno battaglia per il titolo di campione nazionale: Continue reading “#NAZIONALI DI CATEGORIA: Promesse Top 3”

Atletica

#NAZIONALI DI CATEGORIA : Juniores Top 3

Tra pochi giorni come ben sappiamo inizieranno i campionati nazionali di categoria: Continue reading “#NAZIONALI DI CATEGORIA : Juniores Top 3”

Atletica · Getto Del Peso · Indoor

#Portland 2016

Lo scorso week-end si sono conclusi a Portland, in America, i campionati del mondo indoor,ultima grande gara prima delle grandi competizioni all’aperto del 2016 come le Olimpiadi di Rio 2016 .

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Atletica · Getto Del Peso · Indoor · Lancio del disco · Lancio del Giavellotto · Lancio del Martello · Sport

The best of the month n.1 2016: speciale indoor e campionati nazionali invernali 2016

Dopo il periodo di freddo invernale in questo mese ci sono stati i primi lanci da parte dei lanciatori italiani, ecco qua i risultati fino a ora.
Ecco qua i primo “The best of the month” del 2016 dando un ampio spazio ai campionati indoor e ai campionati invernali di lanci lunghi Continue reading “The best of the month n.1 2016: speciale indoor e campionati nazionali invernali 2016”

Atletica · Getto del Peso · Tecnica

Tecnica del getto del peso 1:Brevissima introduzione

Oggi ultimo giorno dell’anno vi volevo dare fare gli auguri di buone feste e infine per non lasciarvi all’asciutto vi lascio una super brevissima introduzione riguardo il getto del peso.La continuità come avete notato degli articoli non c’è ma cercherò di recuperare il tempo perso. Continue reading “Tecnica del getto del peso 1:Brevissima introduzione”

Atletica · Lancio del disco · Tecnica

Tecnica del lancio del disco 4: Il finale

Eccoci giunti alla fine del secondo capitolo riguardo alla tecnica dei lanci, oggi, infatti, parlerò della fase di rilascio del disco.La fase del finale è il momento in cui il lanciatore scaglia il disco il più lontano possibile. Continue reading “Tecnica del lancio del disco 4: Il finale”

Atletica · Lancio del disco · Tecnica

Tecnica del lancio del disco 3: Il giro

Rieccomi dopo un bel po’ di giorni lontano dal blog e riprendo da dove avevo lasciato, ossia la tecnica del disco.
Oggi vi voglio descrivere la fase del giro del disco, ossia la fase in cui il disco prende, tramite dei movimenti corretti, la massima velocità possibile per essere poi scaraventato nel finale.
Nel giro del disco è eseguito, durante il movimento della rotazione, da un movimento di traslazione in avanti descrivendo così il giro come un passo  di corsa in rotazione.

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