Tag: Martello
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The best of the month n.1 2016: speciale indoor e campionati nazionali invernali 2016
Dopo il periodo di freddo invernale in questo mese ci sono stati i primi lanci da parte dei lanciatori italiani, ecco qua i risultati fino a ora. Ecco qua i primo “The best of the month” del 2016 dando un ampio spazio ai campionati indoor e ai campionati invernali di lanci lunghi
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Tecnica del lancio del martello 3: I giri.
Continuiamo la descrizione dell’esecuzione tecnica del lancio del martello fermatici la settimana scorsa. Dopo i preliminari e l’attacco al primo giro, la fase successiva è la fase dei giri.I giri sono le rotazioni che l’atleta fa per dare un’accelerazione periferica alla testa del martello, per poi scagliare l’attrezzo il più lontano possibile con la fase…
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Tecnica del lancio del martello 1: Introduzione + i preliminari
Per cominciare con il capitolo riguardo alla tecnica dei lanci, propongo il lancio che meno si trova nei movimenti naturali dell’atletica, ossia il martello. Il lancio del martello è il meno naturale dei lanci poiché i movimenti di questa specialità non si trovano tra quelli comuni del correre, saltare e lanciare. Inoltre il martello esprime…
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#Beijing 2015 Martello femminile, Disco maschile e Giavellotto femminile
Ieri si sono conclusi i campionati del mondo, e con essi anche i lanci che rimanevano, il martello femminile svoltisi il 27 , il disco maschile che si sono svolti il 29, e infine ieri il giavellotto femminile come chiusura dei lanci in questi campionati
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Meccanica: La trilogia. Capitolo 1 Velocità
La scorsa volta vi parlai quali sono gli attrezzi e le specialità di lancio che si sono nelle competizioni di atletica leggera. Ogni specialità possiede una propria tecnica per poter raggiungere dei risultati determinata dall’esecuzione del gesto. L’esecuzione dei gesti dei vari lanci viene da un fattore comune denominatore che unisce le varie tecniche di…
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I vari attrezzi che ci sono nelle gare di lanci
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